Baca juga: Tidak seperti Magnet, Positif menarik Positif
Banyak orang mengukur kebahagiaan hanya sebatas banyaknya jumlah harta yang dimilikinya dan keberhasilan dalam kehidupannya, sehingga mereka sudah lupa bagaimana cara untuk tetap menjadi bahagia tanpa itu semua.
Yang lebih parahnya, terkadang harta, keberhasilan hidup dan kehormatan yang sudah diraih manusia, belum tentu menjamin ia menjadi bahagia. Dapat di ambil contohnya adalah Michael Jackson. Kurang kaya apa dia? Namun mengapa ia harus mengandalkan obat-obatan untuk terus memaksa dirinya lebih dari kemampuannya? Belum lagi contohnya Robin Williams. Dia bintang film komedi besar, film nya banyak sekali, dan dicintai banyak orang. Namun mengapa ia bunuh diri?
Karna itu saya mencoba menuliskan tips ini, juga karena tergelitik oleh sebuah inspirasi dari video @TruthTheory di Facebook tentang mengapa orang pintar sulit bahagia, menjadi 6 tips untuk menjadi bahagia bagi semua orang, apapun keadaan Anda.
Berikut setidaknya 6 tips sederhana agar Anda bisa mendapatkan kebahagiaan itu.
- Berpikirlah sesuai dengan porsinya, sesuai waktu dan tempat. Anda tidak perlu tahu semua hal yang ada di dunia ini. Terlalu memikirkan sesuatu itu dapat menguras tenaga, apalagi kalau menemukan kesimpulan yang membuat Anda frustasi. Ambillah nafas yang dalam dan katakan "lepaskan" pada alam semesta.
- Buatlah standart yang hanya sedikit diatas kemampuanmu, menurut prioritasmu. Buatlah standart itu selangkah di atas mu, namun tidak terlalu jauh sehingga membuatmu frustasi. Akan sangat sulit untuk menempatkan standart yang tinggi pada keberhasilan dalam pekerjaan, hubungan antar manusia, dan segala sesuatu dalam kehidupan ini dalam waktu yang bersamaan. Jadilah berani sekaligus bijaksana.
- Mudahkan lah dirimu. Jadilah penyemangat bila badan mulai letih dengan merawat badanmu dengan lebih baik. Segera berpikir positif, introspeksi dan belajar akan sebuah kesalahan/kesedihan, dan bukan malah menghukum diri atau berkubang dalam pikiran kalut. Mudahlah membentuk hati yang terbuka untuk kegembiraan/kebaikan dan abaikan/jauhi yang kurang baik.
- Selalu bersyukur dan berkecukupan. Apapun keadaannya, terimalah itu dengan rasa syukur. Dengan begitu Anda akan menumbuhkan energi positif, dan rasa kecukupan itu pun akan datang. Bukan berarti Anda tidak boleh punya ambisi. Bersyukurlah Anda punya ambisi dan gairah mengejarnya. Namun apapun yang didapatkan di ujung jalan sana, selalu ingat untuk bersyukur. Buatlah itu sebagai pola hidup, maka Anda akan menemukan arti dari hidup ini dan tujuan hidup Anda.
- Berkomunikasilah dengan pengertian yang dalam. Kita sehari-hari berkomunikasi namun itu hanya sebatas obrolan sehari-hari. Ada saatnya kita perlu berbicara dari dalam hati dan mendengarkan dengan penuh pengertian, khususnya untuk hal-hal yang penting. Dengan berbicara dan memahami lebih dalam, maka akan menghindari banyak kesalah-pahaman di waktu kedepan, dan membangun penghargaan bagi Anda sendiri dan pastinya orang yang di ajak bicara.
- Berkonsultasi. Bila 5 tips di atas tidak juga membuat Anda merasa bahagia, maka sebaiknya Anda berkonsultasi kepada orang yang lebih kompeten, seperti psikolog. Karena trauma atau genetik manusia telah banyak diteliti para ahli, sehingga ada beberapa sebutan yang bisa dikategorikan sebagai gangguan kejiwaan seperti kecemasan sosial, bipolar, schizofrenia, dll, yang mungkin tengah terjadi. Dan itupun ada obatnya, sehingga tidak ada yg perlu di cemaskan.
Demikian tips sederhana, namun belum tentu sederhana dilakukannya. Artikel ini saya tuliskan hanya dengan satu tujuan, yaitu berbagi kebahagiaan bagi sesama manusia dan semoga terus bergulir tiada hentinya.
Untuk berbagi keceriaan dalam sebuah acara besar Anda atau keluarga terkasih Anda, berikanlah sentuhan keceriaan dan kebahagiaan melalui dekorasi, souvenier, dan goodybagnya. Memang kenapa ya ahrus di rayakan?
Baca cerita ini: Hari Jadi / Ulang tahun kenapa harus di rayain?
Untuk sekedar konsultasi, pemesanan barang, ataupun menggunakan jasa Event Planner kami, bisa kontak Party Specialist kami di 08.788.788.678.2 (WA/Telp)
Kalo mau liat-liat dulu, kami juga dapat di temui di:
- Facebook page: @FunKidsAmbas
- Instagram: @FunKidsAmbas
- Twitter: @FunKidsAmbas
- Line: FunKidsParty
- Tokopedia: Fun Kids Party
Untuk bertemu langsung, bisa ke toko fisik kami “Fun Kids Party” di ITC Kuningan, lt. Semi Dasar, blok B1/16, Jl. Prof. Dr. Satrio, Setiabudi, Jakarta Selatan.
PS: Foto di atas hasil ulasan kiriman customer yang beli dekorasi di tokopedia kami. Link customer tersebut: ibu Lini.
 |
| Testimonial Ibu Lini |
Terima kasih dan jangan lupa bahagia
#ShareHappiness
0 komentar:
Posting Komentar